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Nutrición durante el embarazo, parto, postparto y lactancia
Nutrición durante el embarazo, parto, postparto y lactancia
El embarazo es de los momentos más delicados nutricionalmente hablando. Hay muchos mitos erróneos y anticuados que siguen rondando esta fase y es importante tener toda la información por delante para poder tomar las decisiones correctas. Así aseguraremos estar sanas y fuertes para el parto y el posparto ¡sin mencionar lo que aportaremos en la […]
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LOS 3 PASOS DE LA LECHE A LA COMIDA – charla presentación de la 2ª edición del libro
LOS 3 PASOS DE LA LECHE A LA COMIDA – charla presentación de la 2ª edición del libro
Muchas muchas muchas gracias por la fantástica acogida de la 1ª edición de mi libro. El amor que le puse y la energía de mi súper-ilustradora, mami, asesora de lactancia, Iris impregna cada página. Aún así, nunca pensé algo tan auto-editado y casero se agotaría a menos de un año. ¡Lo volvemos a lanzar! Con […]
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Nutrición durante el embarazo, parto, postparto e inicio de lactancia
Nutrición durante el embarazo, parto, postparto e inicio de lactancia
En este taller aprendemos a tomar todos los nutrientes que necesitará nuestro bebé para crecer sano y fuerte en nuestro útero. Ganamos fuerzas para el parto. Minimizamos las posibles complicaciones postparto gracias al aporte de vitaminas y minerales ideales. Aprenderemos como paliar retención de líquidos, náuseas, estreñimiento, hambre constante, antojos, ganancia excesiva de peso, desequilibrios […]