Calendario de Eventos
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Iniciación a la Alimentación Complementaria
Iniciación a la Alimentación Complementaria
Hablamos sobre cuándo comenzar, con qué alimentos, cómo empezar....Hablamos de BLW y de papillas con las ventajas y desventajas de cada método y todas las opciones intermedias posibles. Presento mi planning que va por pasos en vez de por meses para respetar el desarrollo de cada peque y quitar el estrés que pueda crear la […]
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Trucos y Recetas para Mis Primeros Alimentos
Trucos y Recetas para Mis Primeros Alimentos
En este taller analizamos las necesidades nutricionales de nuestros peques, sus necesidades de sabores y texturas, detallamos cómo cocinar cereales integrales en grano para que los puedan digerir bien, cómo equilibrar las proteínas, cómo incluir algas y semillas en la dieta de forma muy fácil, cómo diseñar un menú diario equilibrado, cómo enriquecer su dieta […]
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Iniciación a la Alimentación Complementaria
Iniciación a la Alimentación Complementaria
Un taller imprescindible para quien quiera saber cuándo comenzar, cómo comenzar, con qué alimentos, si hacer BLW o papillas…todo respetando el ritmo de cada bebé y creando buenos hábitos desde el primer día. Presento mi planning que va por pasos en vez de meses. Aprendemos a disfrutar de este momento tan importante en la vida […]
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NUTRICIÓN FAMILIAR – Ciclo de 3 talleres para toda la familia
NUTRICIÓN FAMILIAR – Ciclo de 3 talleres para toda la familia
He creado en la escuela de mis hijos este proyecto para formar a todas las familias "inquietas" o inseguras sobre la dieta familiar. Vamos a hablar de: - cómo diseñar un menú familiar equilibrado - ideas de pica-pica sano - ¿el azúcar es realmente tan dañino? - cómo interpretar las etiquetas alimentarias - ¿qué pasa […]