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SUMMARY:Honrando Nuestro Cuerpo - LIVE - Retiro de Ayuno Online
DESCRIPTION:¿Estás sufriendo por el excesivo picoteo?  ¿Sientes que has perdido el control sobre lo que comes?  ¿Tienes ganas de un re-set y una detox? ¿Te intriga el tema ayunos pero no te atreves a probar sola?  ¿Sueñas con hacer un retiro de ayunos pero tu situación vital no te lo permite? \n¡Únete a nosotras!No tienes que haber asistido a ninguno de nuestros eventos con anterioridad. No es necesario tener experiencia en ayunos y detox.  Solo te pedimos venir con el corazón y la mente abiertos y con ganas de conectar con la tribu y con tu cuerpo.Regálate 5 días para re-programar tus tendencias nutricionales.Únete a una tribu de mujeres con experiencia variada para compartir y sostener el proceso.Apóyate en dos profesionales que te guiarán a través del ayuno desde dos vertientes muy complementarias: \nCarolina Harboe (yo misma) – Tecnóloga de Alimentos\, Máster en Dietética y Nutrición y experta en Biohacking Femenino\, por su experiencia trabajando en retiros de ayunos presenciales\, se encargará de: \n  \n\nexplicar los procesos del cuerpo durante el ayuno\ndar consejos de cómo paliar posibles síntomas desagradables de forma natural\ndetallar el proceso detox dismitificado y simplificado y dar consejos de cómo potenciarlo\ninformar sobre nuestra composición corporal y cómo equilibrarlo de grasa\, músculo y retención de líquidos por ejemplo.\nacompañar con información práctica en el proceso de «volver a comer» en preparación al final del proceso.\n\n\n \n\nSamanta Libertá – neochamana\, consteladora familiar\, profesora de yoga y artes corporales\, se encargará de: \n  \n\ndar herramientas prácticas para acompañar en la desprogramación sistémica que ocurre durante el proceso del ayuno\nguiarnos en prácticas de movimiento y respiración diaria para acompañar la limpieza corporal y energética\nenseñar los beneficios del ayuno a nivel corporal\, mental y energético\nsanar la relación con la comida y hábitos adquiridos familiares y culturales….\nPrácticas diarias de yoga\, respiración\, movimiento consciente\, danza etc. para equilibrarte energéticamente y potenciar el proceso detox.\n\n\n \n\n\nYa toca desprogramar hábitos alimentarios nocivos que están instauradas en nuestro inconsciente y reiniciar nuestro sistema energético y físico corporal en una vibración más limpia y más pura.  ¡Es hora de ser la mujer que siempre has deseado ser! \nCuando te apuntas\, recibirás:– Una carta de bienvenida con los preparativos recomendados para poder disfrutar con el proceso a su máximo y el plan detallado del proceso de ayuno.– El acceso exclusivo al grupo de WhatsApp donde te acompañaremos a lo largo de los 5 días.– Links de acceso a los 10 encuentros en directo por Zoom (que serán grabados por si el horario no te permite asistir en directo y con posibilidad de descarga).– Entrega en PDF de todo el material teórico compartido durante el retiro.
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