Descarga Aquí Tu E-book Sobre Nutrición Cíclica
Gracias por llegar hasta aquí y apoyar mi trabajo. Siento que una revolución en la salud femenina se está viviendo a nivel global y ¡me encanta que estés aquí formando parte de ello!
![Portada Nutricion Ciclica eBook Portada Nutricion Ciclica eBook](https://carolinaharboe.com/wp-content/uploads/2024/05/Portada-Nutricion-Ciclica-eBook-642x1024.png.webp)
¿Sabías que pocos estudios científicos que busquen la aprobación de fármacos incluyen a mujeres? Muchos de los medicamentos que compramos solo se han estudiado en varones. Se excluyen a las mujeres en la observación clínica, también, por nuestra “complejidad hormonal”. Yo creo que es hora de estudiarnos, informarnos y conocernos mejor para así poder empoderarnos en nuestra salud y nutrición.
Sincronizarnos con nuestra fertilidad es una misión digna de toda mujer, independientemente de si tienes pensado traer una vida a este mundo. Cuando honramos nuestra ciclicidad y nos cuidamos acorde a nuestras fases, nos sentimos más equilibradas físicamente, emocionalmente y energéticamente. ¿Te puedes imaginar sentir equilibrio dentro de un cambio constante de hormonas? ¡Es perfectamente posible! Y no es tan difícil ;-)
Para toda mujer en edad fértil y con ganas de cuidarse, en este e-book ofrezco información de cuidados femeninos nutricionales, emocionales, sexuales y deportivas ¡de la forma más práctica posible! Explico las cuatro etapas por las que pasamos cada mes y, brevemente, qué hormonas y energías nos rigen en cada una. Sabrás, entonces, cómo comer, cómo entrenar y cómo enfocar tu energía sexual según la fase que estás transitando. Al principio, tendrás que prestar atención y referirte al libro varias veces pero, pronto, se convertirá en un trabajo precioso de auto-escucha.
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