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Trucos y Recetas para Mis Primeros Alimentos
31/01/2020 a las 18:00 - 19:30 CET
20€![Trucos y Recetas Trucos y Recetas](https://carolinaharboe.com/wp-content/uploads/2015/09/Trucos-y-Recetas.jpg)
En este taller analizamos las necesidades nutricionales de nuestros peques, sus necesidades de sabores y texturas, detallamos cómo cocinar cereales integrales en grano para que los puedan digerir bien, cómo equilibrar las proteínas, cómo incluir algas y semillas en la dieta de forma muy fácil, cómo diseñar un menú diario equilibrado, cómo enriquecer su dieta y se entrega un dossier de recetas y tiempos de cocción. Hablamos del calcio, del hierro y de la vitamina D para ayudar a desmontar mitos y asegurar que tu hijo esté bien nutrido desde el primer día!!