Nutrición Plenipáusica

Curso Online (Zoom)

¿Sabías que toda mujer a partir de los 35 años puede empezar a notar un cambio hormonal que indica el inicio del climaterio?  ¿Sabías que estos cambios pueden durar hasta 20 años y no tienes porqué sufrirlos?  Por fin, por petición popular, te he diseñado este taller que te va a permitir verte como mujer jugosa y vital, aún en la flor de la vida. 

 Te entenderás mejor y desmitificamos todo lo que rodea el climaterio y la menopausia para simplificarte la vida.  

Voy a compartir todos los signos que te pueden estar indicando tu cuerpo y traducirlos para ti.  Compartiré los hábitos que favorecerán un paso a tu edad madura con la máxima fluidez.  Daré detalles sobre:

•  lo que comer
•  suplementos y fitoterapia que te puede ayudar
•  el ejercicio físico
•  el dormir, el descanso que sanan
•  las emociones y el distrés
•  las relaciones sexuales

Tendremos 2 horas para compartir, preguntar, reflexionar y aprender muchísimo.  Luego, tendrás la información compartida en pdf y la grabación de la presentación para poder recurrir cuando quieras.  Después del exitazo de la primera edición de este seminario, he decidido repetirlo para todas vosotras que os quedasteis fuera la primera vez. ¡No pierdas la oportunidad para entenderte mejor y empoderate en este paso inevitable en la vida!

Para inscribirte o para más información ¡contáctame!