Transforma tu relación con la comida (Círculo de mujeres en Blank)

En este encuentro estaremos hablando de la alimentación emocional, mindful eating, ansiedad por la comida, problemas digestivos relacionado con las emociones ¡y cualquier otro tema relacionado que quieras compartir con nosotras!  Estaré dando apoyo, explicando la teoría detrás y ofreciendo herramientas para esos momentos en los que tus elecciones de alimentación se acercan más a las emociones que a la salud.  

¿Qué es el Círculo de Mujeres?
Es un encuentro mensual donde las mujeres se reúnen para explorar temas que afectan sus vidas, como:

💜 Alimentación emocional: Comprender tus emociones y su relación con la alimentación.
💜 Sexualidad: Descubrir y explorar tu sexualidad en todas sus dimensiones.
💜 Relaciones: Reflexionar sobre las relaciones con la pareja, hijos, padres y otras personas significativas.
💜 Estrés y bienestar: Estrategias para gestionar el estrés y mantener la chispa de la vida.
💜 Ciclo hormonal y menopausia: Entender los cambios hormonales en cada etapa de la vida.

….¡Y todo lo demás que pueda surgir! Siempre en un espacio libre de juicio, con el máximo respeto por cada mujer y todo lo que pueda ocurrir durante el círculo.

Beneficios de unirte a un Círculo de Mujeres
🌱 Sentimiento de comunidad: Formarás parte de una red de apoyo donde todas nos abrazamos, en sentido metafórico, para crecer juntas.
🌱 Acompañamiento personalizado: Cada sesión es una oportunidad para trabajar en tus propios retos con el apoyo del resto de las participantes.
🌱 Desarrollo personal: Trabajarás aspectos fundamentales de tu vida con la orientación de una experta.
🌱 Crecimiento continuo: Con la ayuda de Carolina Harboe y otras colaboradoras puntuales, podrás comprender mejor los cambios que experimentas y enfrentarlos con más serenidad.