Trucos y Recetas Para Mis Primeros Alimentos

En este taller analizamos las necesidades nutricionales de nuestros peques, sus necesidades de sabores y texturas, detallamos cómo cocinar cereales integrales en grano para que los puedan digerir bien, cómo equilibrar las proteínas, cómo incluir algas y semillas en la dieta de forma muy fácil, cómo diseñar un menú diario equilibrado, cómo enriquecer su dieta y se entrega un dossier de recetas y tiempos de cocción.  Desmontamos mitos y aclaramos verdades sobre la Vitamina D, el calcio y el hierro.