Me niego a pensar que es normal que los niños tengan que estar poli-medicadas y enfermos todo el invierno.  Los mocos tienen no porqué estar colgando de forma crónica y el viaje a urgencias no se tiene que conocer de memoria.  Hay muchas formas de ayudar al sistema inmune para que trabaje mejor.  Desde la […]

Hablamos sobre cuándo comenzar, con qué alimentos, cómo empezar....Hablamos de BLW y de papillas con las ventajas y desventajas de cada método y todas las opciones intermedias posibles.  Presento mi planning que va por pasos en vez de por meses para respetar el desarrollo de cada peque y quitar el estrés que pueda crear la […]

En este taller analizamos las necesidades nutricionales de nuestros peques, sus necesidades de sabores y texturas, detallamos cómo cocinar cereales integrales en grano para que los puedan digerir bien, cómo equilibrar las proteínas, cómo incluir algas y semillas en la dieta de forma muy fácil, cómo diseñar un menú diario equilibrado, cómo enriquecer su dieta […]