Me entusiasma muchísimo presentar este tema que tanto me preguntan en consulta. Hay mujeres, familias y hombres que se encuentran planteándose la posibilidad de dejar de comer animales pero sin […]

En este taller analizamos las necesidades nutricionales de nuestros peques, sus necesidades de sabores y texturas, detallamos cómo cocinar cereales integrales en grano para que los puedan digerir bien, cómo […]

Hablamos sobre cuándo comenzar, con qué alimentos, cómo empezar....Hablamos de BLW y de papillas con las ventajas y desventajas de cada método y todas las opciones intermedias posibles.  Presento mi […]

En este taller analizamos las necesidades nutricionales de nuestros peques, sus necesidades de sabores y texturas, detallamos cómo cocinar cereales integrales en grano para que los puedan digerir bien, cómo equilibrar las proteínas, cómo incluir algas y semillas en la dieta de forma muy fácil, cómo diseñar un menú diario equilibrado, cómo enriquecer su dieta […]

Un taller imprescindible para quien quiera saber cuándo comenzar, cómo comenzar, con qué alimentos, si hacer BLW o papillas…todo respetando el ritmo de cada bebé y creando buenos hábitos desde el primer día. Presento mi planning que va por pasos en vez de meses. Aprendemos a disfrutar de este momento tan importante en la vida […]

¿Sabías que somos 4 mujeres en una? Nos regimos por la luna, las mareas y nuestra ciclicidad interna conectada con la Naturaleza. Me hace especial ilusión presentar este evento en colaboración con Gemma Cazorla (Doula, Asesora de Lactancia, Maestra Reiki, Moon Mother y mucho más!) en nombre de uno de mis proyectos que se llama […]

Este taller va dirigido toda familia harta de escuchar estas palabras. Veremos la importancia de las verduras en la dieta de todos. Aprenderemos diferentes formas de prepararlas para que encontremos lo que le pueda apetecer a los más peques de la casa. Hablaremos de estrategias psicológicas para interesarles por la alimentación y la mentalidad a llevar […]

En este taller analizamos las necesidades nutricionales de nuestros peques, sus necesidades de sabores y texturas, detallamos cómo cocinar cereales integrales en grano para que los puedan digerir bien, cómo equilibrar las proteínas, cómo incluir algas y semillas en la dieta de forma muy fácil, cómo diseñar un menú diario equilibrado, cómo enriquecer su dieta […]