Hoy comparto las reflexiones que me provocan mis vivencias actuales, sobretodo porque estoy observando a muchas personas cumpliendo años con números señalados según diferentes culturas. Estos números traen consigo una presión social de haber alcanzado unas metas concretas y, en caso de no haberlas cumplido, a menudo, llueven los juicios.
En USA a los 16 (cumplió mi hijo este jueves pasado) se empieza a conducir lo cual abre una libertad inmensa en un país donde ¡todo se hace en coche!! ¿Y si no te ves preparad@ y con valor de salir a la carretera?
A los 18 (cumplió mi hija este verano) se supone que hemos cumplido la «mayoría de edad» y pasamos a ser adultos. La misma convivencia con adolescentes deja evidente que ¡suelen estar lejos de la definición de adultez a los 18!
A los 40 (cumplió mi marido el martes pasado) se espera una crisis de mediana edad en la cual se cuestiona todo lo que se ha construido en tu vida hasta ahora. ¿Y si no has construido aún ni la mitad de lo que se espera de ti y estás encantad@ con lo que tienes y motivadísim@ a seguir creciendo?
A esto se le suma que las personas tan bellas de las que decido rodearme (y muchos de mis clientes fieles) no encajamos del todo en los moldes impuestos por la sociedad y es habitual el sentirse juzgados por no alcanzar los hitos esperados por su edad.
¿Te has sentido, alguna vez, abrumad@ por tener que responder a alguna de estas preguntas, a continuación? ¡Pues únete al club!
¿Aún no tienes ni el graduado escolar…un trabajo estable…el título oficial de no-se-qué…experiencia laboral…un sueldo digno que te permita independizarte?
¿Cuándo piensas casarte y formar una familia…tener hijos…encontrar una pareja estable…aburrirte de saltar de flor en flor…dejar de vivir sol@?
¿No tienes ganas ya de comprar una vivienda digna…dejar de compartir casa/piso…ir a vivir sol@…echar raíces en algún lugar y llamarlo hogar?
Con respecto a la salud, se nos aprieta, igualmente, otras preguntas como…
¿No crees que es hora ya de coger una rutina deportiva…tomar en serio los entrenamientos del gym…mejorar tus tiempos…mejorar tu composición corporal…aumentar los kilos en las máquinas?
¿A qué estás esperando para perder esos kilos del embarazo…hacer un ayuno…iniciar un proceso detox…dejar de fumar/beber…sanar esas digestiones…hacer esos cambios de dieta que tanto dices que harás?
¿Cuando te vas a permitir soltar tus traumas…trabajar tu tema con los hombres/mujeres…sanar tu infancia tan tormentosa…comprometerte en la práctica meditativa…?
Este artículo pretende ser un llamamiento a frenar esta presión social y los juicios. Nos rodeamos de sobras de mensajes empujándonos a hacer más y ser mejores. Esto, para personas un poco autoexigentes (como su servidora), es una exigencia que puede paralizar cualquier movimiento en la dirección de crecimiento personal.
Quiero ofrecer una alternativa que espero que te pueda ayudar si te sientes así.
Detente.
Observa tu momento actual y toma nota de todo lo que has conseguido hasta ahora.
Ahora, echa la mirada hacia atrás y honra el camino recorrido.
Usa los «errores» como peldaños de aprendizaje y crecimiento.
Celebra el momento presente sin intención de futuro.
¡Ya verás que la motivación para seguir creciendo vendrá de forma orgánica desde esa celebración!
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Hay un refrán muy bonito en inglés que dice «Reach For The Stars» que se traduciría como llega tan lejos como puedas, apunta a las estrellas o sueña en grande. Es muy bonita pero no quiero que se tome como una expectativa o un mandato.
Cuando un@ es consciente del camino recorrido, los logros y. los baches superados, aspirar a lo más alto surge de forma natural.
¡Espero haberte inspirado a sentirlo!